25 sept. 2018

Ese rinconcito...


El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida (Qì, ki, chi, prāṇa, etc.) y desarrollar compasión,3​ amor, paciencia, generosidad y perdón. 

Una forma particularmente ambiciosa de meditación tiene como fin conseguir sostener la concentración en un punto sin esfuerzo,4​ enfocado a habilitar en su practicante un estado de bienestar en cualquier actividad de la vida...


Normalmente se usa para concentrar la mente y aliviar determinadas condiciones de salud o psicológicas, tales como la presión alta,6​ depresión, y ansiedad. Puede hacerse sentado/a, o de una forma activa, por ejemplo, los monjes budistas practican la atención en todas sus actividades del día a día como una forma de entrenamiento mental. 

Esta práctica tiene como fin último lograr un estado de paz total a través del control de los pensamientos y las emociones. Algunos tipos de meditación permiten el uso de rosarios u otros objetos rituales para recordar o seguir algún aspecto del entrenamiento.

Toodo lo anterior lo saqué del internet. 

Ahora va la mia, 



En éste rinconcito, casi de diario platico y pienso con mi Sra Madre.

Estas plantitas son lo que salvamos de casa de mis Papas cuando cayó enferma mi Mamá y tuvimos que quitar su casa. 

Sin querer desde el año pasado que las plantamos, al darles su debido mantenimiento todos los dias (como buena jardinera) 
interiormente me siento conectada con Ella cuando estoy ahi, obvio que todo el dia todos los dias la pienso, pero ese lugar física es donde la siento.

Este año han florecido tanto, que dentro de mí siento una especie

de 'Mi Mamá está bien' ..

Y si, aqui en éste pedacito las memorias, pensamientos, intenciones y 

un sinfin de etc's  florecen

💓


Y la locura!?

Esa la calmamos tejiendo 
😊

Aqui 
encontraras el enlace del how-to de la diadema


Y ahora, mis querid@s Blogger Visitantes, 
tienen algun lugar en especial de conección, meditació, relajación?

Platiquele!

Bonita Semana 


5 comentarios:

Sandy dijo...

Amiga yo escucho sonidos de la naturaleza, con eso medito y relajo mi mente para dormir, saludos desde León Gto

Eloisaacosta01 dijo...

Claro que en esas lindas flores está tu mamá, me encanta tu blog fui tu seguidora por años,me alegra que lo retomaste

Carmen Tye dijo...

Que delicia encontrar esa communication verdad? Un enorme abrazo Amiguita ❤

Carmen Tye dijo...

Que gusto tenerte aqui mi Eloisa, Claro que está está a mi desde hace tiempo, besitos! ❤

Mar dijo...

Se supone que antes ya habia puesto un comentario, pero mi telefono se porto mal y no lo publico.

Me encantaron las flores, creo que no hay nada mas especial para recordar a alguien que con algo viviente. Me alegra que ese espacio sea donde puedas sentir que esta bien donde esta.

La diadema con la flor me encanto y jamas estan de mas, sobretodo cuando una tiene los pelos reveldes con mente propia y a la fuerza hay que moldearlos!

Bss

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