11 abr. 2008

Siguiendo El Dicho y el Hilo...


Como dice el dicho “una manzana al día del médico te libraría”; ¿y si en vez de una….comemos dos? pues MEJOR.

Si comes manzanas te beneficiarás de…Gran fuente de vimanina C, contiene fibras, antioxidantes, potasio, fósforo, calcio, hierro, vitamina A, B1, B2, B6, vitamina E, ácido fólico y niacina.

La manzana contien un bajo contenido de proteínas, grasas y sodio.

Dos manzanas al día pueden ser la solución para evitar la pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer.

Ayuda contra el estreñimiento por su fibra.

Limpia los dientes y fortalece las encías.

Las manzanas son ricas en flavonoides y polifenoles, es decir reducen el proceso natural de oxidación que puede llegar a causar cáncer o problemas cardiovasculares.

El consumo diario ayuda al buen funcionamiento del pulmón en personas de mayor edad, además tiene efectos favorables para la presión arterial.

Ahora si a la lista anterior le agregamos un poco de hilo-lana-estambre y un gancho de acorde a las necesidades....

Aqui esta la grafica para hacer esta coqueta, practica y promotora de la salud Bolsa!

Y por mi salud creativa...









Tengo en mis hilos por usar...

Espacio por ganar..

Algo que Hacer...

Una Madeja de Hilo Espiga de Omega en color Rojo, es muy bonito pero a la hora de tejer muy duro, he estado probando algunos puntos pero hasta la fecha este fue el mas me ha convencido. Es el que se muestra a la izquierda como "Punto Catalina" y aqui les dejo la grafica por si les interesa.

La salud y el gozo son para el hombre lo que el sol a las plantas....
"Massillón"

La parte de nuestro cuerpo más sana, es la que más se ejercita.

"Séneca"

Viernes.... Pues Salud!

Bee Gees - CD2 - 0...

28 comentarios:

Marce dijo...

Primeriiiisima, que buena nos resulto la manzana ya me voy por ella yo generalmente la como como desayuno, entonces estoy salvada????? besissssss

angie dijo...

A partir de hoy una manzana al día por lo menos. La bolsa es muy simpática y esa muestra roja es fantástica. Además el punto que has escogido es muy bonito. ¿En qué se convertirá?
Que tengas un buen fin de semana. Un beso.

Susana Minna dijo...

Hola amiguita, gracias por tus buenos deseos, lo mismo para ti que tengas un buen fin de semana, muy productivo, llenos de cosas ricas, paz y muuuuuuuucho amor...
Me encnata tu blog, aprendo muchas cosas... Me encanta...
Y que lindos tus regalos, que rico recibir cosas, me he dado cuenta que estar en esto de los blogs y participar de los intercambios es como estar continuamente en navidada o de cumpleaños...

Un abrazo Grande desde esta hermosa Isla de Chiloe...

Visita esta página...

www.chiloeweb.cl y veras que lindas fotos hay de acá...

Susana Minna

Themis dijo...

Me hiciste acordar de un compañero de trabajo que tuve, escuchó eso de lo bueno que es comer una manzana al día y pensó que si una era bueno, cinco o seis serían mejor. Al otro día estaba que no podía más del dolor, el hombre tenía problemas de vesículas y las manzanas estaban contraindicadas en su dieta! Las manzanas serán muy buenas, pero las exageraciones nunca lo son!
Ya estoy preparada para tejer en el fin de semana, hoy fui a comprar unas madejas de lana que me hacían falta para terminar la manta de cuadrados sicodélicos. Sacaré foto y mañana la pongo para que se vea como va, ya la uní toda.
Que tengas un lindo fin de semana!

Jimena dijo...

Hola amiga!!!

Interesante el comentario de la manzana. Muy linda la bolsa!

Que tengas un excelente fin de semana y gracias por pasarte por mi blog.

Un beso!
Cuidate.
Jimena.

olga dijo...

hola Carmen!! como estas? gracias por tu información....

Fijate que desde hace un tiempito he estado tratando de comer manzana, pero nomás no me gusta... funcionará el jugo de manzana??? (jumex) digo por que igual y de gilito si me puedo tomar un vasito diario jajajaj

besos

olga

LEYRA dijo...

oyeeeeeee waoooooooo que interesante no sabia todas las cosas que podia hacer una manzana jejejj seguire tu consejo y empezare a comer mas manzanas quizas le ayuden a mi bebe a sentirse mejor y mas fuerte...muchas gracias...un beso bye

Titina dijo...

mm.... la manzana mi fruta favorita no pasa un día que no coma esta fruta, no sabia de sus bondades. Pero ojala no me visite el Alzh... jajajaja
Besos

DumuziBebe dijo...

Que preciosa bolsa como para ir de compras.
Que lindo ese punto que hiciste.
Nosotros comemos manzanas unas rojas duras mis favoritas a Dumuzi le gustan todas y Roberto prefiere las verdes, estas ultimas no se si le harán tan bien a mi salud porque me las como con sal jijiji
Que lindos regalos recibiste y la bolsa y el cuello preciosos.
Besitos y feliz fin de semana, y como hoy es viernes toca jijiji.
Marcela.

DaLis dijo...

A comer manzanas entonces!!!!gracias por visitareme, vengo a retribuirte el que pases también un lindo fin de semana!!!!y felicidades por tantos regalos!!!!un besote...

Susana de Argentina dijo...

...mi marido diría...manzana, y gelatina...postre de enfermos!! pero a mi la roja!! y bien fresquita me encanta!! besitos y buen finde amiga!!!

de quien son las inquietas manitos???? dijo...

Hola carmencilla !!! jijiji !!! que regalada has estado ... se ve todo lindo y ese conjunto cartera y cuellito .. amerita foto especial eh??? ... nos la debes ... no te escondas jijijij !!!! ... mira que yo ya estoy imaginandome en sesión con mi boa al cuello jijijiji !!! ..
uyyy quiero que llegue ya !!!! ... bueno por mientras te invito a ver a mis pequeñas danzarinas ... que están ensayo tras ensayo ... y quieren pedir tu opinión .. jijijj !!!

.. te esperamos en casa !!!... besitos, chini

Carmen-Gloria dijo...

sabio consejo el de la manzana amiga, vendra de los griegos? jejeje en una de esas tenemos mas en comun de lo que imaginamos, un abrazo y que tengas un lindo fin de semana

Nora Manzini dijo...

No es recibir, es dar.
No es malograr, es incentivar.
No es descreer, es creer.
No es criticar, es apoyar.
No es ofender, es comprender.
No es humillar, es defender.
No es juzgar, es aceptar.
No es olvidar, es perdonar.
Amistad...
Es simplemente AMAR
FELIZ FIN DE SEMANA AMIGA.....

Archange Gardien dijo...

Hola Carmen, que lindo bolso, las manzanas me encantan, a decir verdad, toda las frutas y verduras, lo malo es que el bolso, lo tejo pero se ve tan lindo, que dan ganas de comerlo, jajaja.
Feliz fin de semana.

Elisol dijo...

Hola, muy interesante el post, yo soy obediente y siempre como una manzanita. Nunca falta en la despensa.... Ese hilo es ideal para bolsos y cintos.... aunque luego salen callos, ¿no? Yo lo he tejido con gancho algo grueso, para eliminar un poco la fricción al tejer.

Perfecto... veo que has estado como niña buena haciendo la tarea de probar varios puntos ¿o no? ¿Verdad que estan muy comprobados?

¿Qué crees? Llegó el cartero!!!! ya puse fotos y todo.


¡ ¡ M U C H A S G R A C I A S !!!

Liggy dijo...

Hola Carmen!

Que buen dato el de las manzanas ... hace muchos años hacia la dieta de la manzanas jejej ... cafe y manzanas todo el dia, y era muy efectiva,me has hecho recordar muis epocas de chiquititud ;)

Que tangas un lindo fin de semana y porfi te envie un mail super urgente.

Besotes.

Marce dijo...

comeremos manzanas entonces. besos.

Avene dijo...

Si que tiene bondades la manzana, será por eso que la descubrió Eva y no Adán????
jajaja, que tengas buen fin de semana amiga, ya pongo fotos en mi blog de los regalos que te envié.
Besotes gordos, gordos.

Estela de Uruguay dijo...

Hola Carmen! te visito por primera vez y me encantó tu blog. Realmente es muy ameno y con muchísimas cosas te felicito.Yo estoy dando los primero pasos en estas redes (de lanas y virtual) Veo tantas cosas lindas que me da vergüenza asomarme con mis pequeñas manualidades!

Beti dijo...

Carmen, también un lindo fin de semana para ti. Lo de la manzana no lo sabía pero de un tiempo a la fecha estoy comiendo una en ayunas, me encantan cuando estan jugosas y duras duras, así que leyendo tu mensaje pues motivos hay de sobra para seguir comiéndola. También gracias por la muestra de la puntada, lo intentaré nada más tenga un proyecto donde usarla. Me encanta tu blog.

Brisa de Amor dijo...

Hola Carmen Tye!

hasta el momento llegue ultima...:( y esto se debe a que no comi mi manzana diaria y ando medio cansadita ultimamente! jajajaja

muchos besos en sabado a la noche que alcanzan a abrazar una semana maravillosa para vos amiga!

lidìnhaceyrehace dijo...

Hola, gracias por la visita, me recorrí tu blog completito sin detenimiento y me encantó. Si no tenés problemas te añado a mis vínculos.
Cariños.

Denise dijo...

Siempre con tan buenas notas educativas...eres genial....

Elida de Diego dijo...

Hola Carmen!!!
Mientras compartimos un café, te agradezco los saludos cariñosos para mi mami.
Has tenido una semana llena de novedades y lo del brassier me encantó.
Amiga, que tengas una semana fantástica, y te dejo muchos besitos desde Buenos Aires

BELULA dijo...

En mi blog tenes un regalito...besis

Carmen dijo...

Cada día me hago el firme propósito de comer más fruta... pero ¡qué vaaaa! Me acordaré de tu consejo.

un saludo de tu amiga.
Carmen

Liggy dijo...

Hola Carmen!

Sorry que te moleste por esots sitios ... pero te necesito urgenteeeee!!!!
Te envie un mail porque se me perdio la dirección de tu casita para el envio del paquete y desde el viernes que te lo envie no tengo respuesta y el paquete ya se quiere ir ;)
Porfi enviame tu dirección a
liggylabores@hotmail.com

Un besote y apurate que el paquete salta como loco por toda la casa ... es que ya se quiere ir jejeje

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